Chaque voix a de la valeur.
Offrez sa place à la vôtre !
Que vous manquiez d’assurance, que vous souhaitiez dépasser un blocage émotionnel ou simplement apprendre à mieux vous affirmer, nos accompagnements vous aident à faire émerger la version la plus ancrée, libre et alignée de vous-même.
Grâce au théâtre thérapeutique et au coaching de votre langage corporel, nous transformons ensemble votre manière de vous exprimer… et de vous positionner dans la vie.
#1 Coaching individuel : Confiance & Prise de parole
Idéal si vous ...
- Vous sentez mal à l’aise à l’oral
(réunions, entretiens, discussions importantes). - N’osez pas dire ce que vous pensez.
- Avez du mal à poser des limites ou à prendre votre place.
- Rêvez de parler avec aisance, mais votre voix se bloque.
Méthodes utilisées :
- Techniques de respiration et d’ancrage corporel
- Exercices de postures et de présence.
- Travail sur le ton, le débit, le regard, la voix.
- Jeux de rôles, improvisation guidée, mise en situation réelle
#2 Théâtrothérapie :
Expression de soi & Bien-être émotionnel
Idéal si vous ...
Vous sentez bloqué dans l’expression de qui vous êtes.
Avez vécu des blessures ou des situations qui ont diminué votre estime de vous.
Luttez avec une surcharge émotionnelle, du stress, ou une fatigue intérieure.
Souhaitez reprendre goût à l’expression, à la spontanéité et à la joie.
Ce que vous vivrez :
Des exercices ludiques mais profonds de jeu théâtral et d’expression libre.
Des mises en scène symboliques de vos émotions et schémas internes.
Un cadre bienveillant, cadré et thérapeutique pour explorer, exprimer, reconstruire.
Une progression douce et puissante vers un mieux-être global.
#3 - Séance de groupe :
Un espace de Transformation collective
Formules proposées
Ateliers hebdomadaires de théâtrothérapie (8 à 10 participants)
Weekends intensifs à thème (confiance, émotions, identité)
Cercles d’expression et de parole
- Accompagnements individuels complémentaires
Bienfaits :
Briser la solitude intérieure.
S’identifier dans le vécu des autres et se sentir compris.
Oser prendre sa place dans un cadre de soutien mutuel.
- Progresser ensemble dans la bienveillance.
ils témoignent de leur transformation
Le coaching individuel que j’ai suivi avec PrimeVox a transformé ma façon de m’exprimer en réunion. Fini le débit trop rapide, les doutes avant de parler… Je me sens solide, ancré, audible. J’ai même été sollicité pour prendre la parole
La conférence animée par PrimeVox lors de notre séminaire annuel a été le moment fort de la journée. Inspirante, interactive, profondément humaine… Elle a ouvert des réflexions très concrètes sur l’écoute, la posture managériale et l’alignement personnel.
J’étais sceptique sur l’utilité du théâtre dans le cadre professionnel… et j’ai été bluffé. Le travail sur la voix, la posture, et les émotions m’a permis d’oser des interventions beaucoup plus impactantes. Aujourd’hui, je m’exprime avec clarté, alignement et confiance.
Nous avons fait appel à PrimeVox pour un atelier d’équipe axé sur la confiance et la communication. Le résultat ? Une équipe reboostée, des échanges fluidifiés, et des blocages internes dépassés avec finesse. La théâtrothérapie appliquée au monde pro est
En tant que CEO, j’ai l’habitude de parler en public. Mais avec PrimeVox, j’ai découvert une toute autre dimension : celle de la présence vraie. J’ai appris à ralentir, à me connecter à mon auditoire, et à prendre la parole
Expérience top. Dynamisme, bienveillance et professionnalisme. Il faut vivre l expérience pour la comprendre.
Je pratique la théatrothérapie depuis bientôt un an et j’ai pu ressentir des effets positifs pour l’estime et la confiance en moi après quelques séances à peine. Ce type de thérapie m’a permis d’avancer vite et, en même temps, m’a
Après un an d’ateliers de théâtrothérapie, je mesure pleinement les effets bénéfiques de cette approche unique. Grâce aux exercices d’improvisation et aux mises en situation variées, j’ai pu travailler en profondeur divers aspects intra et interpersonnels dans la joie et
Faites le premier pas.
Votre voix mérite d’être entendue !
Que vous cherchiez à gagner en confiance, à mieux vous comprendre, ou à retrouver votre capacité à créer du lien,
les accompagnements PrimeVox sont là pour vous guider, pas à pas.